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腰痛患者能穿高跟鞋么?
发布时间:2022-03-16   浏览:4910次

女孩子经常性腰疼可能是:

可能存在着腰肌劳损。也可能是长期穿高跟鞋,穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一。

人穿上高跟鞋(4厘米以上)后,因骨盆的前倾增强,重力线通过骨盆后方,使腰部为支撑体重而增加负担,随之后伸增强,长期持续,会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。

扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。

女生还是不要穿太高的鞋,容易增加腰部的劳累,长期站立、行走者尽量少穿。

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