坐久了腰疼，一般常见的是两种情况，一是坐姿不当引起的腰肌劳损，还有一种是腰椎间盘膨出。

坐姿不当引起的腰肌劳损，当人长时间坐姿不当时，腰椎两边的腰肌受力不一样，一边是受到压力，一边是受张力，久而久之就会使腰椎两边的腰肌失去平衡，也就形成了慢性劳损，当坐久后这种慢性劳损是处于受力状态，就会出现腰疼。

久坐打麻将对脊柱的危害是很大的，尽可能不要通宵打麻将，熬夜会打乱人体正常的生物钟，容易影响血液循环，时间长久还会容易导致肌肉萎缩、僵硬。

电话微信：18639097120

地      址：宏力大道与新二街交叉口东南角（路南）

乘车路线：乘坐22路、24路、53路公交车到宏力大道

              新二街站下车向西50米

              乘坐50路、57路、69路公交车到新二街中

              原路站下车向北200米